기력을 보강해주는 약초 8가지
기력을 보강해주는 약초 8가지 봄날씨가 가고 나른나른한 여름이 다가오고 있습니다. 그에 따라 몸의 기력이 낮아져 피곤함이 쌓이기 시작하죠. 몸의 기력을 보강해주는 8가지 약초들을 소개합니다. - 복분자- 옛날이야기로 한노인이 산에 나무를 하러 갔다가, 복분자 열매를 한껏 따 먹고 집으로 돌아와 소변을 보니 요강이 엎어졌다는 이야기가 있습니다. 신장의 기능을 강하게 하고 정수를 기르는 작용이 있다고합니다. 또 소변을 자주보거나 불임증, 정력이 약할 때 섭취하면 좋습니다. - 오미자 - 오미자는 시고 달고 맵고 전체적으로는 떫은 맛등 5가지맛을 낸다고 해서 오미자라고 불리는데요. 갈증이나 밤에 땀이나고 가래와 기침을 억제하는데 효과적이고 마음이 불안하거나 몸의 쇠약증이 있고, 육체적으로 피로할 때 섭취하면 ..
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2019. 5. 17. 14:17
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